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中风后遗症
引起中风的主要因素有哪些

  最近一则新闻上报道,“山东有一中年男子因工作原因,晚上睡不好,白天长时间赖床,最后中风在床上了”。这则新闻一报道,惊坏了很多爱赖床的年轻人。一直认为睡眠多了可以更好的帮助身体保持养精蓄锐的状态,还从来没听说睡觉久了还会导致中风。

  根据这组报道,有些人上网查找有关报道的真实性。结果有一组数据显示,美国纽约大学医学院诊断针对29万人进行的研究,经研究发现,睡眠时间在7-8小时之间,能够有效预防中风几率,但如果睡超过8小时,中风几率就会高出146%。看到这组数据后,很多人在网上传开了,看来长时间睡眠对身体还真是有害无益啊。
 



 

  美国有过研究表明,每天睡眠超过8小时,会增加中风15%

  很多网友在网上也纷纷评论,还是有很多人难以置信,因此,本着认真的态度,小编也上网收集了一下资料,发现竟然真的是这样子的,2月18号、在美国脑卒中协会上,这项研究结果被公布,其结果是,他们于2004--2013年间对近29万人展开调查,分析引发中风的主要因素,从健康状况、生活方式、年龄等因素后得出以上结论。

  小编也在武警重庆市消防总队医院内科主任那了解到,如果长期睡眠不足的话,中风风险提高22%。如果长期睡眠超过8小时以上的话,中风风险将提高150%,因此说,人每天的睡眠时间最好在7-8小时之内为宜,并且在这期间,要保持一周2-3次的运动,防止中风风险发生。

  引起中风的主要因素有哪些

  1、过度的肥胖也可以导致朋友们产生脑中风情况,肥胖与超重均为缺血性中风的危险因素,与出血性中风无关。心脏疾病,如风湿性心脏病、冠心病。尤其防止心房颤动引起栓子脱落造成脑栓塞。

  2、某些炎症,如化脓性、结核性、霉菌性炎症和风湿病等可侵犯脑膜、脑血管,或单独侵犯脑血管引起脑动脉炎,均可引起脑血管病。

  3、患有高血压病史也是引起中风的主要原因。

  怎样有效预防中风

  一般中风都有先兆,部分的患者在中风前都会出现血压升高、头晕、四肢麻木等症状,这时候就要引起足够的重视了。

  保持良好的生活习惯,早睡早起,养成有规律的良好生活,在饮食上要注意一清淡为主,少吃一些辛辣、腌制、寒性等食物,可多吃一些蔬菜或是水果,尤其是含有维生素的水果,根据研究表示,含有维生素C的食物等有效的降低脑中风的几率。

  脑卒中有哪些症状

  (1)头晕,特别是突然感到眩晕。

  (2)肢体麻木,突然感到一侧面部或手脚麻木,有的为舌麻、唇麻。

  (3)暂时性吐字不清或讲话不灵。

  (4)肢体无力或活动不灵。

  (5)不明原因突然跌倒或晕倒,短暂意识丧失或个性和智力的突然变化。

  (6)全身明显乏力,肢体软弱无力。恶心呕吐或血压波动。

  (7)双眼突感一时看不清眼前出现的事物。

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