综合性二级甲等医院
城镇职工基本医疗保险定点单位
工伤生育医疗保险定点机构
城乡居民基本医疗保险定点单位
新型农村合作医疗保险定点单位
当前位置: 主页 > 骨科 > 腰椎间盘突出 >
网上挂号
姓名: *
联系电话: *
预约时间: *
预约科室: *
预约项目: *
病情描述:
 
注明:带*号必填项!
腰椎间盘突出
导致腰椎盘突出的主要原因

  腰椎盘突出已经渐渐的成为了一项常见的疾病,在日常生活中不难见到我们周围患有此疾病的患者越来越多了,并且年龄越来越显年轻化,曾看过一则报道中有过新闻,“在四川泸州,有一位患有腰椎盘突出的患儿年龄仅有11岁,并且已经驼背到无法直立起来,这则新闻报道了,给很多人带来了震撼,年龄仅有11岁,就患有腰椎盘突出,这以后的生活肯定会出现种种的不良影响,但是我们能做的也不多,只能默默的祝福这位小男孩早日康复吧。”

  武警重庆市消防总队医院骨科专家丁杰表示,腰椎盘突出症属于常见的疾病之一,近几年来患有腰椎盘突出的患者在门诊中接诊的越来越多了,并且患者的年龄也在不断的呈现年轻化。腰椎盘突出症主要是由于椎间长期劳损变性,并且在长期外力等因素的作用下,纤维环受到了一定的破裂,髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4~5、腰5-骶1发病率最高,约占95%。因此了解了有关腰椎盘突出症的而一些基本知识后,我们要做的就是做好对于防止腰椎盘突出的工作,对它有进一步的了解。

  导致腰椎盘突出的主要原因

  一、长期久坐。对于办公室白领们来说,很多时候一坐电脑前就是个把小时,缺乏运动量,再加上坐久了,腰部、背部久而久之出现麻木的感觉,长期不注意,引发腰椎盘突出,给生活带来极大的伤害。

  二、年龄因素。随着年龄的不断增长,人的腰椎也会慢慢的出现退行性改变,尤其是对于一些中老年人来说,我们不难发现,在通过拍片后,我们可以发现,这些人的腰椎后悔出现椎间隙狭窄、渐而出现退变老化等现象。

  三、长期处于不良的姿势。为什么近几年来,患有腰椎盘的年龄越来越呈年轻化,这主要跟患者长期保持一个不良的姿势有着很重要的关系。如长期缩着睡觉、睡觉的床铺过于入柔软,这也是导致腰椎盘突出的主要原因。

  四、长期从事过于劳累的工作。如果你从事的是过于劳累的体力劳动,长期下去会直接导致腰椎受到反反复复的劳损等不良刺激,技术腰椎的退变,从而引发腰椎盘突出疾病。

  五、从事驾驶员司机等工作。这类人士由于在工作的过程中,长期处于一个颠簸的状态,腰椎间盘承受的压力较大,如此长期反复的椎间盘压力增高,可加速椎间盘的退变或突出。

  如何预防腰椎盘突出:

  1、保持良好的站姿。对于患者朋友来说,站姿也是很重要的,平时走路的时候一定要把腰部听起来,减少腰部的受力,保证站立的时间,不要站的过久,以免加大腿部的受力,每站立一段时间后多注意休息后,缓解一些腰部的肌肉。

  2、保持良好的睡姿,睡觉的时间尽量选择硬板床,采用仰卧的姿势,睡觉的时候可以在双肢下面点一个枕头,以便双膝微屈,放松全身肌肉,降低椎间盘压力,减小椎间盘后突的倾向。

  3、减少腰部的负重。平时在提重物的时候一定要注意,不要选择一些过于重的物件,以免加大腰部的负荷,一定要量力而行。

网上挂号
联系我们
地址:重庆市两江新区金开大道1116号
官方微信:wjcqxfyy
扫一扫关注微信
版权所有 Copyright(C)2015 武警重庆市消防总队医院 电话:023-89120120
地址:重庆市两江新区金开大道1116号    备案号:渝ICP备16002775号-1
公交路线:607 618 620 623 628 633 684(鸳鸯站下);    轨道线路:轻轨三号线鸳鸯站下